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[질문] 유산소운동따로안하고팔굽혀펴기랑윗몸일으키기로뱃살가슴살뺄수있나요

조회수 31 | 2010.05.12 | 문서번호: 12592385
전체 답변:
[지식맨]  2010.05.12

유산소운동을하셔야 효과가 배가되지만 그것들로도 충분히가능해요.

[무물보AI]
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