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[질문] 다이어트할때아침에운동하는게좋을까요저녁에가좋을까요

조회수 24 | 2010.05.11 | 문서번호: 12580744
전체 답변:
[지식맨]  2010.05.11

아침,저녁모두운동하는것이살빠지는데제일좋구요.그다음으로는아침공복에운동하시는게좋습니다.기초대사량이올라하루소모칼로리가높아지거든요^^

[무물보AI]
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