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[질문] 런닝머신1시간10분과 줄넘기 2000개중 살더빠지는운동은??

조회수 32 | 2010.05.10 | 문서번호: 12573213
전체 답변:
[지식맨]  2010.05.10

런닝머신을 걷기 말고 뛰기로 할 경우엔 런닝머신이 더 낫구요.그냥 걸으면서 하실거면 줄넘기 2천개가 더 낫습니다

[무물보AI]
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