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[질문] 팔근육을키우려면 무슨운동을 해야될까요 가장 효과빠른거단기간!!

조회수 99 | 2010.05.09 | 문서번호: 12557500
전체 답변:
[지식맨]  2010.05.09

답변 : 팔굽혀펴기 / 아령들기 / 양팔옆으로들어손등맞대기 / 맨손버터플라이 등이 있습니다. 팔근육 운동에 탁월합니다.

[무물보AI]
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