지식로그

[질문] 팔뚝살제대로빼는방법이여

조회수 104 | 2007.11.06 | 문서번호: 1254665
전체 답변:
[지식맨]  2007.11.06

모든 부분운동은 유산소운동과 함께하셔야 효과보구요, 걸을때 팔을 앞뒤로 흔들면서 운동하시는게 좋구요, 1Kg~2Kg 라령 15트씩하면 좋습니다. :D

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 팔뚝살제대로쫙빼는방법좀ㅠㅠㅠㅠㅜㅜㅜㅠㅜㅜㅜㅠ
[연관] 팔뚝살빼는방법좀여
[연관] 팔뚝살빼는방법좀여
[연관] 팔뚝살 빼는방법
[연관] 팔뚝살 빼는방법
[연관] 팔뚝살 빼는방법
[연관] 팔뚝살 빼는방법
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?