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[질문] *특 일주일에 줄넘기 3일하고 매일 스트레칭 하는데 키크는데 효과가 있을까요?

조회수 20 | 2010.05.07 | 문서번호: 12528262
전체 답변:
[지식맨]  2010.05.07

효과는 있습니다 다만 줄넘기의 경우 좀더 자주 해주시는것이 더 효과적일듯합니다 감사합니다

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