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[질문] 하루에 줄넘기 천번이면 키크는데 적당한가요?

조회수 31 | 2010.01.22 | 문서번호: 11293761
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.22

네 그정도면충분합니다 줄넘기는1세트에200개씩5세트로하시는게 좋아요 참고로무릎에무리안가게충격완화시킬수있는 블럭에서만하세요~

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