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[질문] 술배는 어떻게 빼야 잘빠지나요?

조회수 16 | 2010.05.06 | 문서번호: 12517381
전체 답변:
[지식맨]  2010.05.06

윗몸일으키기,바닥에똑바로누워서다리를올렸다내렸다하는운동(아랫배),똑바로누워서상체를들어서무릎을보고운동(윗배)-이런운동들은뱃살빼는데필수운동입니다

[무물보AI]
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