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[질문] 남자입니다 급하게살도빼고몸도만들려는데 무슨방법이잇을까요?

조회수 19 | 2010.05.03 | 문서번호: 12478734
전체 답변:
[지식맨]  2010.05.03

하루1500~2000kcl열량을드시면서,규칙적인생활습관패턴을계획하셔서운동병행하시면서하시면됩니다^^남자분이시라,운동하시면,근육단련에도효과가좋아요

[무물보AI]
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