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[질문] 남자가 하체날씬하게 하는방법이먼가요?

조회수 14 | 2011.05.16 | 문서번호: 16664012
전체 답변:
[지식맨]  2011.05.16

의자의양옆을잡은후다리를꼬고앉은상태에서위에있는다리를위로올렸다내렸다해주기,물구나무서기,꽉끼는옷입지않기,비타민C가들어있는과일이나채소하나씩먹기

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