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[질문] 남자가살빼는방법??

조회수 33 | 2008.01.04 | 문서번호: 1882520
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.04

계단만 이용하시고 일주일에 3회이상은 근력운동으로 윗몸일으키기, 팔굽혀펴기 10회이상 3번하시고 일주일 3회이상 20분이상 걸으시고 물 많이 마시세요

[무물보AI]
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