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[질문] 빠르게걷는다이어트하면하체에근육생기나요?

조회수 61 | 2010.05.01 | 문서번호: 12452795
전체 답변:
[지식맨]  2010.05.01

빠르게 걷는 다이어트의 경우 계속 하게 되면 다리에 근육이 생길수가 있지만 그 운동을 하고 나서 바로 알을 풀어주시면 근육은 안 생긴다고 하네요

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