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[질문] 잠잘자는방법좀알려주세요

조회수 18 | 2010.04.29 | 문서번호: 12435058
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.29

우선잠자기직전에심한운동은삼가하시구요 배고프다고야식을많이하셔도좋지않아요추천하는방법은 가벼운목욕을하시면좋고,우유를데워드셔도좋습니다

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