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[질문] 허벅지,종아리,발목살빨리많이쉽게빼는방법

조회수 33 | 2010.04.29 | 문서번호: 12435055
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.29

오토바이자세,하늘자전거동작추천드리고요 뒷다리차기,누워서엉덩이들기,뒷다리들기,누워서다리들기, 요가동작등을해주시면됩니다. 꾸준히해야효과가있어요

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