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[질문] 종아리살 허벅지살빼는 운동들

조회수 12 | 2010.04.28 | 문서번호: 12424144
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.28

하늘자전거이건허벅지종아리상관없이잘빠집니다. 일단다리를하늘로향하게누워서자전거를타듯이돌려주면됩니다. 하루에10~20분씩반복되게해야합니다.좋은하루되요

[무물보AI]
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