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[질문] 스무살인데 운동하면어케가넓어지나요

조회수 19 | 2010.04.27 | 문서번호: 12416054
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.27

당연히 넓어집니다 덤벨같은거로 위로 올렸다내렸다하시는운동도 좋구요 헐크자세처럼 덤벨을 아래로 구부리는 운동도 좋습니다

[무물보AI]
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