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[질문] 팔뚝살빼는 가장효과적인방법?

조회수 31 | 2010.04.24 | 문서번호: 12383482
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.24

푸쉬업,아령들기,물구나무서기,테니스,야구,농구 등 팔 쓰는 운동위주가 좋구요 제일 잘 빠지는게 푸쉬업이라고 하네요.^^

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