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[질문] 팔굽혀펴기를 했는데 가슴근육이 짝가슴임 어떡함

조회수 321 | 2010.04.24 | 문서번호: 12383099
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.24

가슴마사지양손바닥을가슴을감싸듯이쥐어준후바깥쪽에서안쪽으로아래에서위로밀어올리는모습으로크게원을그려준다.매일샤워할때마사지하는것이버릇되면좋아요

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