[질문] 오후4시경부터 3시간을찜질방에서잤는데 지금까지 잠을 몬이루겠네

낮잠을주무시면잠이잘오지않는것이맞습니다,그래서낮잠은20~30분정도만자는게가장좋다고합니다.그리고찜질방은사람이많아서잠자기가어려울수있어요~^^;