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[질문] 하체비만한달만에벗어나는법

조회수 34 | 2010.04.17 | 문서번호: 12311707
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.17

가볍게조깅하시거나많이걸으시고,등산을자주하시면금방빠져요~자전거도평지에서천천히타시구요^^하체쪽스트레칭열심히하시면됩니다!^.^

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