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하체만 날씬해지는법
조회수 46 | 2010.01.22 | 문서번호: 11300865
전체 답변:
[지식맨]
2010.01.22
한손으로의자를짚고손은같은쪽발목을잡아올린다.허벅지와종아리를당겨올린다/모래주머니를발목에찬후누워서손바닥을머리에받친다.다리를들어올렸다가내린다
[무물보AI]
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