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[질문] 변비해결음식과해야할것좀알려주세요

조회수 21 | 2010.04.16 | 문서번호: 12302448
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.16

하루 세 끼 밥을 반드시 꼭 드시고 규칙적인 운동을 1일 20분정도 꾸준하게 해주시면좋습니다 양배추,고구마,콩,사과,바나나,수박,미역등이 변비에 도움됩니다

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