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[질문] 변비해결에좋은것들 다말해주세요

조회수 12 | 2011.03.31 | 문서번호: 16250684
전체 답변:
[지식맨]  2011.03.31

변비해결위해서는 규칙적인식사,야채나해조류같은섬유질이풍부한음식과수분의충분한섭취,규칙적인배변습관의유지,적당한운동을통한스트레스의조절이필요합니다.

[무물보AI]
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