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[질문] 변비에좋은것좀알려주세요

조회수 32 | 2009.12.05 | 문서번호: 10685064
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.05

감이나바나나등탄닌성분이있는음식은피하는게좋고물을많이먹어배변하기쉽게만들어주는게좋습니다그리고우유나발효유제품이변비에도움이되고두류나곡류가좋습니다

[무물보AI]
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