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[질문] 날마다 운동을하는것이 더 힘이쎄진가요?? 하루씩쉬어주는게 더 힘이쎄지나요

조회수 35 | 2010.04.15 | 문서번호: 12288806
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.15

운동은 날마다 꾸준히 해주시는게 힘을기르는데 좋구요. 꼭 쉬고싶으시다면 하루씩 쉬는것보단 일주일에 2번정도 쉬는게 좋습니다!

[무물보AI]
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