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[질문] 너무잠이 많은것같아요 .. 12시간씩자도졸리네요 성인되니.... 남자구요 이거 해결?

조회수 24 | 2010.04.14 | 문서번호: 12282134
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.14

자는시간과 일어나는시간을 딱맞게 정해주시구요 식사시간에 맞춰 식사하시고 적당한 운동도 해주세요.잠을많이자면 몸에 산소공급이 잘안되서 피곤해진데요

[무물보AI]
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