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[질문] 어깨넓은거어떻게고쳐요?어떻게하면좁아질까요제발좀자세히

조회수 34 | 2010.04.14 | 문서번호: 12273335
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.14

무릎을구불니채로누워야령을든양팔을몸과직각이되도록옆으로벌린다.아령을든양손이가슴위쪽의중앙에모이도록동시에올린다.처음의위치로양팔을벌리로반복한다.

[무물보AI]
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