[질문] 줄넘기하면 살빠지고 다리에 알이생길까요?

네,꾸준히 하시면 살을 빼실 수있습니다. 다리에 알이 생긴다는것은 안하던 운동을 하여 근육에 근력이 생겼다는..다리에 배긴 알을 위로 끌어올리면서 마사지^^