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[질문] 간단한운동으로살빼는방법

조회수 35 | 2010.04.13 | 문서번호: 12265970
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.13

1.허벅지살빼는법:자기 전에 다리를 올렸다 내렸다가 하는데, 내릴 때, 땅에서 1cm않 닿게..^^ 2.아랫뱃살살빼는법:윗몸 일으키기 하루에 30분씩 꾸준히..

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