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[질문] 간단한운동으로허벅지살빼는방법

조회수 64 | 2010.02.17 | 문서번호: 11627911
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.17

허벅지:옆으로누워서머리를팔로기댄후한쪽다리를위로올렸다가내렸다가20회반복후반대다리도똑같이함

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