지식로그

[질문] 팔뚝굵어지는운동이뭐가잇나요?

조회수 50 | 2010.04.12 | 문서번호: 12257124
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.12

매일 팔굽혀펴기 50회, 아령 5kg 한손당 20회씩 5셋트로 나눠서해야하며 이 때 제일 중요한 건 매일 해야하고.또 잘 먹어야됩니다.^^

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 팔뚝굵어지는운동이뭐가있나요
[연관] 팔뚝굵어지는운동
[연관] 팔뚝굵어지는운동
[연관] 팔뚝굵어지는운동은머가있나요??
[연관] 팔뚝굵어지려면 무슨운동을어떻게해야하나요?
[연관] 팔뚝굵어지는운동이랑어깨넓히는운동좀 집에서할수있는걸로
[연관] 팔뚝굵어지는운동좀알려주세요
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?