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[질문] 허벅지종아리살을빼려고하늘자전거를하려고하는데얼마나해야하나요

조회수 23 | 2010.04.08 | 문서번호: 12208749
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.08

하루에 30분정도 해주시면 열소모량이 큽니다 처음에 30분다하긴 힘들구요, 10분씩 3타임 해주시면 쉽게 하실수 있으실거예요^^

[무물보AI]
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