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[질문] 계란흰자랑 노른자 둘의효능좀

조회수 139 | 2010.04.07 | 문서번호: 12196372
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.07

흰자:단백질,비타민B2가많이들어있습니다.-단백질이많어근육을키우는데효과적 노른자:단백질,지방,비오틴,철,비타민A,B1,B2등-비오틴때문에탈모에효과가있음

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