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[질문] 운동할때 호흡이여 힘들때숨내뱉나요?아니면 힘뺄때내뱉나요?

조회수 61 | 2010.04.05 | 문서번호: 12173105
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.05

보편적으로힘이들어갈때내쉰다고보심되는데요이는몸의압력이들어간상태에서힘을주지않기위한자연스러운방법입니다.

[무물보AI]
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