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[질문] 악력기 어느정도힘으로 하루몇개해야 전완근 두꺼워질까요

조회수 57 | 2010.03.30 | 문서번호: 12104951
전체 답변:
[지식맨]  2010.03.30

악력기 사서 한달동안 하루에 200~300개씩 하면 팔힘 금방 길러진다고 합니다.

[무물보AI]
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