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[질문] 다이어트할때원래먹던만큼먹고운동해야지요요현상이안생기나요??

조회수 41 | 2010.03.29 | 문서번호: 12089462
전체 답변:
[지식맨]  2010.03.29

그렇습니다.다이어트할때는 몸이 모르게해야지 요요가안생겨요.운동도너무쎄게하시면안되고 하루1시간정도하셔야되고요.그대신빠지는기간은조금시간이걸리죠

[무물보AI]
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