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[질문] 8시에일어나야하는데잠이안와요차라리밤을샐까하는데이따잠이오면어쩌죠잠안오는법좀

조회수 51 | 2010.03.28 | 문서번호: 12085569
전체 답변:
[지식맨]  2010.03.28

찬물로세수하는방법이좋습니다.이건과학적으로도설명됐구요.찬물로세수하면얼굴안에있던세포가빨리움직이면서잠이안온다고하네요.간단한스트레칭도같이해보세요

[무물보AI]
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