지식로그

[질문] 아령으로운동을첨으로했더니팔근육이쑤시는데계속해도될까요

조회수 83 | 2010.03.28 | 문서번호: 12078559
전체 답변:
[지식맨]  2010.03.28

근육통은 운동한부위가 피로에서 회복하는과정입니다운동한다음날은쉬어주고 이틀에한번식 운동해주세요 ^^

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 아령으로열심히운동하고 근육풀어주는법좀요
[연관] 아령으로할수있는팔근육운동가르쳐주세요
[연관] 아령이없어서그런데 간단한팔근육운동모없나요!????
[연관] 아령으로운동하면근육만생겨요?팔뚝살빼는데좋은운동법식이요법생활습관구체적으로...
[연관] 아령은 어디근육을발달시켜주나요?팔근육에대해자세히 알려주세요
[연관] 아령없이팔근육만드는법
[연관] 아령들엇다?다하는것만으로도 근육이생길까요
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?