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[질문] 먹으면서살빼는방법이운동이잔아요구체적으로모가잇을까요??

조회수 106 | 2007.11.01 | 문서번호: 1207774
전체 답변:
[지식맨]  2007.11.01

유산소운동이효과적이구요,(걷기,조깅,자전거운동)그리고충분한수분을많이섭취하세요(물,녹차,허브티)물을많이드시면체내의지방이분해되며노폐물이소변으로배출

[무물보AI]
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