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[질문] 담배 그만 필려고 하는데요 도움되는것이 뭐가 있을까요?

조회수 46 | 2010.03.23 | 문서번호: 12034421
전체 답변:
[지식맨]  2010.03.23

1. 절연법: 한 번에 담배를 끊어 버리고, 니코틴 금단현상을 극복하는 것2. 니코틴 감량법: 천천히 금연보조제 사용으로 니코틴 양을 줄여 단계적으로 끊는 법

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