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[질문] 런닝 뛸때 무릎이아픈데 어떻게 하면 안아파요??

조회수 344 | 2010.03.22 | 문서번호: 12020619
전체 답변:
[지식맨]  2010.03.22

무리한운동이나 혹은 급작스럽게 관절을써서그래요 충분히 마사지해주신후 운동후 온찜질해주시면 좋아요

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