지식로그

[질문] 런닝머신 뛰고 나면 허리가 아픈데 이유가 뭘까요?

조회수 50 | 2011.09.24 | 문서번호: 17649150
전체 답변:
[지식맨]  2011.09.24

러닝머신도좋지만관절에무리가올정도로하시는것은해롭습니다.한번에무리하지마시고몸에무리가안갈정도로해보시고점차적으로시간을늘려가시는것이좋읍니다.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 런닝머신할때 허리가아프면 하면안되는건가요?
[연관] 런닝 머신 뛰는데 허리가 왜 아프져 디스크잇어서 그런가요??
[연관] 런닝머신뛰는데허벅지살이너무간지러워요ㅜ왜그런거에요?
[연관] 런닝머신하면허벅지가두꺼워진다
[연관] 런닝머신하다보면 명치쪽이너무아파요왜이?ㅆ
[연관] 런닝머신뛰면 허벅지 두꺼워지나요?ㅠㅜ
[연관] 런닝머신하고나면발가락이랑발톱사이가너무아픈데 왜그런걸까요
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?