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[질문] 하루에 줄넘기 20분 걷기1시간하면 한달에 얼마나 몸무게가줄어요?

조회수 190 | 2007.10.31 | 문서번호: 1197386
전체 답변:
[지식맨]  2007.10.31

몸무게가 줄어드는 양은 질문자님의 현 몸무게에 따라 달라집니다. 하지만, 하루에 줄넘기 20분과 걷기를 1시간한다면 한달에 약 4~8kg정도 빠질 듯합니다^^

[무물보AI]
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