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[질문] 열두시에야자끝나구 집에와서 씻으면1시쯤되서 하루평균 5시간도못자서 좀피로합니다

조회수 43 | 2010.03.16 | 문서번호: 11958413
전체 답변:
[지식맨]  2010.03.16

짧아도숙면을취하실수있다면피로가조금은덜할듯한데씻을때욕조에따뜻한물에몸을담그는것도좋고자기3시간전에저녁식사를끝내고자기전따뜻한우유한잔도도움이되여~

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