[질문] 다리를차갑게해주면다리살빠지나요?그리고다리살빼는방법좀알려주세요

조회수 57 | 2010.03.15 | 문서번호: 11948987

전체 답변:

[지식맨] 2010.03.15

답변 : 차갑게만해주어서는살이 안빠집니다. 어느 부위의 살이든 반드시 유산소 운동(조깅, 빨리걷기)과 식이요법(저탄수화물,저지방식단)을 해주셔야 합니다.

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