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[질문] 등살빼기

조회수 62 | 2010.03.14 | 문서번호: 11928905
전체 답변:
[지식맨]  2010.03.14

수건의 끝을 대각선으로 잡고,팔을 한껏 벌린후, 천천히 앞 뒤로 움직입니다. 등과 팔의 살이빠집니다. 하루에 20번씩만 하세요.^^

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