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[질문] 힘이세지는동작이나방법잇나요?

조회수 45 | 2010.03.13 | 문서번호: 11920990
전체 답변:
[지식맨]  2010.03.13

안녕하세요^^힘세지는방법은 아령으로 팔근육을키우시면되요.아령이아니어도턱걸이나 구름사다리에서 오래버티시다보면 힘이 진짜 막강해지셔요.감사합니다^^

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