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[질문] 다리에 알배기는 이유와 빼는 방법

조회수 608 | 2010.03.12 | 문서번호: 11911949
전체 답변:
[지식맨]  2010.03.12

①다리는엉덩이간격으로벌립니다.②두손은앞으로어깨높이만큼올립니다.③시선은정면을바라보며번갈아가면서무릎을엉덩이까지올리는걸반복합니다.

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