지식로그

[질문] 운동시작하려는데줄넘기5분만해도벌써호흡곤란정도는아닌데숨이벅차요30분어떻게해요

조회수 57 | 2010.03.10 | 문서번호: 11888929
전체 답변:
[지식맨]  2010.03.10

숨쉴때숨이차는것은폐활량이부족하기때문인데요.급하게하지마시고하루하루조금씩늘려가세요^^몇일지나면쉽게할수있습니다~화이팅

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 운동5분하고숴고5분하고쉬고해서30분하는게낮나요한번에하는게낮아요??
[연관] 운동할시간이없어요ㅜㅜ해봤자30분근데딱5키로만빼고싶은데방법좀알려주세요..
[연관] 5분간격으로 2초정도동안배를쥐어짜는듯한고통뭐죠
[연관] 5분걷고5분뛰고이걸반복하는운동이좋나요?
[연관] 줄넘기30분을어떻게하죠?5분도힘든데..
[연관] 5시저녁여섯시부터일곱시까지걷기운동할껀데요일주일정도이렇게하면허벅지몇센치감소
[연관] 운동시작한지20분인가30분부터지방이탄다는데정확히몇분뒨가요ㅋ
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?