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[질문] 매일매일 일찍일어나는 습관을 어떻게 들여야할까요 아침에일어나는게 힘들어요

조회수 79 | 2010.03.10 | 문서번호: 11888158
전체 답변:
[지식맨]  2010.03.10

매일그시간에 알람을 맞춰놓으세요 전 3개정두맞춰놉니다 그리구 결심한일이불편하도록습관이될?가지 연습을하세요 ^^ 시간은 매일아침6시정두가 적당하네요^

[무물보AI]
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